#рецепт_дня@vegetarian_life
Рецепт дня: Овощные шашлыки на костре!
Кухня: лакто-вегетарианская
Вы любите ездить на вылазки в лес, на природу? А какая же вылазка обойдется без шашлыков?
Да, вегетарианцы тоже любят шашлыки, приготовленные на костре, но только овощные.
Состав:
кабачки
баклажаны
помидоры
болгарский перец
адыгейский сыр
соль
кетчуп
Приготовление овощного шашлыка:
1. Овощи взять в равных пропорциях и помыть. Баклажаны и кабачки порезать тонкими кружочками, а помидоры — кружочками потолще. Перец порезать квадратами, чтобы получились примерно такого же размера, как и остальные овощи.
2. Адыгейский сыр тоже нарезать квадратами толщиной не меньше 1см. На один шампур нужно 3-4 квадратика.
3. Чтобы шашлыки не обгорали, порезанные овощи и сыр можно полить немного маслом.
4. На шампура нанизать поочередно кабачки, баклажаны, помидоры, сыр, перец в любом порядке, но сыр и помидоры лучше прижимать с двух сторон более плотными овощами. Посолить со всех сторон.
5. Установить шампура над углями, только не очень низко, чтобы наши шашлыки не сгорели. Можно еще полить их немного кетчупом. Пусть жарятся минут 40. Только обязательно крутите их периодически, чтобы они равномерно прожарились.
6. Когда баклажаны и кабачки станут мягкими — шашлыки готовы. Теперь их можно полить кетчупом и кушать!
Источник: http://vegetarianrecept.ru/zakuski/ovoshhnye-shashlyki.html